Somato-Emozionale
Il corpo imprigiona le emozioni che non è in grado di esprimere, rilasciandole sotto forma di un dolore o disturbo che non trova un’apparente spiegazione.
L’approccio Somato-Emozionale si avvale di diverse tecniche, tutte molto dolci e altamente liberatorie.
A differenza di quanto accade con la psicologia, è il corpo che esprime, e non la parola: si tratta infatti di un metodo rispettoso dei tempi del paziente.
Domande frequenti
Il numero di sedute dipende dalla personale situazione della persona che si sottopone al trattamento. Il rispetto dei suoi limiti e dei suoi spazi è fondamentale: ognuno di noi, infatti, sa quando è arrivato il momento di fermarsi.
Il livello di attenzione del cervello è di 45 minuti: inutile insistere oltre. Un’ora, quindi, è il tempo ottimale per fare tutto in tranquillità.
No, non è necessario: la cosa importante è sentirsi comodi e a proprio agio.